viernes, 23 de junio de 2017

12 JUEGOS DE FÚTBOL BENJAMÍN ALEVÍN INFANTIL

12 JUEGOS DE FÚTBOL BENJAMÍN ALEVÍN INFANTIL. 

12 juegos para la práctica del fútbol con balón y sin balón para la mejora técnica, táctica y física del los jugadores más jóvenes. El juego como herramienta de enseñanza para reforzar la cohesión de grupos y aumentar la competitividad.

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miércoles, 21 de junio de 2017

JUEGO DE POSESIÓN THE FOUR WINNERS

JUEGO DE POSESIÓN THE FOUR WINNERS.
Juego de posesión 4x4 + 4 comodines ofensivos en 4 porterías, para la mejora técnica del control orientado y el pase y la mejora táctica de los apoyos, ayudas
permanentes y la finalización.
Se distribuyen dos equipos de cuatro jugadores como indica el gráfico disputando una posesión con ayuda de cuatro comodines situados fuera de la zona de trabajo. Para hacer gol, se debe realizar juego combinativo con ayuda de los comodines exteriores. El equipo que defiende debe recuperar el balón lo antes posible para cambiar el rol. Si además lo hace en campo contrario puede finalizar rápidamente mediante juego directo.

Puntuación: 2 goles partido ganado. Equipo que gana se queda, el que pierde será comodín. Ganador: el equipo que más partidos gane al finalizar el juego.

Jugadores: 12. Dimensiones: 30x20 metros. Duración: 20'. Material: balones, petos, setas y conos.

JUEGO DE POSESIÓN THE FOUR WINNERS

martes, 20 de junio de 2017

E-BOOK GUANTES DE PORTERO

E-BOOK GUANTES DE PORTERO.
Hola amigos, hoy os presentamos un E-Book muy interesante del Profesor José Mejías, en formato PDF en colaboración con La Clínica del Fútbol.
Los diferentes tipos de Guantes de Portero, clasificación y características para que tengas una guía sencilla a la hora de elegir los guantes que mejor se adaptan a tus manos.

Un tema muy interesante que puede ayudarte a ti o a tus porteros a elegir los guantes perfectos.


E-BOOK GUANTES DE PORTERO

TERCER HOMBRE FÚTBOL. ANÁLISIS TEÓRICO Y EJERCICIOS PRÁCTICOS

TERCER HOMBRE FÚTBOL. ANÁLISIS TEÓRICO Y EJERCICIOS PRÁCTICOS.
El concepto del tercer hombre no es algo nuevo, aunque en ocasiones pueda llegar a confundirse con las triangulaciones, de lo que se trata en cualquier caso es de generar las opciones al jugador en posesión del balón para mantener la posesión o progresar hacia portería rival, aun en condiciones de presión del rival.

El siguiente vídeo muestra de forma sencilla el significado del concepto del Tercer Hombre y la diferencia con las Triangulaciones. Además se proponen 2 ejercicios prácticos para el desarrollo del entrenamiento.


EBOOK FÚTBOL 7. PLANIFICACIÓN - METODOLOGÍA - ENTRENAMIENTOS

EBOOK FÚTBOL 7. Planificación - Metodología - Entrenamientos
Temporada Completa.
Presentamos el nuevo Ebook en formato PDF del Profesor José Mejías en colaboración con La Clínica del Fútbol con 104 páginas de puro fútbol !! y un contenido espectacular.
  • Sistema de juego 1-2-3-1 Fútbol 7.
  • Planificación.
  • Metodología.
  • Entrenamientos temporada completa con 70 Sesiones + 15 de Tecnificación.
Si quieres tener éxito en el fútbol base, necesitas éste Ebook, ya que aprenderás cosas que nunca en otro lado podrás aprender !!!

CÓMPRALO POR SÓLO 15 € !!




PERO ESTO NO ACABA AQUÍ... ESTIMADOS AMIGOS, 
SI COMPRAS ESTE E-BOOK TAMBIÉN TE REGALAMOS UN MINI - EBOOK DEL MORFOCICLO PATRON (5 DÍAS) DEL PROFESOR JOSÉ MEJÍAS.
Incluye 5 sesiones de entrenamiento !!

INDICADORES TÉCNICOS DE JUEGO DEL PORTERO

INDICADORES TÉCNICOS DE JUEGO DEL PORTERO.
Para los sistemas 1-4-4-2 y 1-4-2-3-1.

INDICADORES TÉCNICOS DEFENSIVOS:

En cualquiera de los dos sistemas, el portero debe estar preparado ante cualquier situación de juego que requiera su acción técnica. Aún teniendo en cuenta el buen reparto del esfuerzo físico de todo el equipo debido a la acumulación y proximidad de jugadores en propia mitad de campo, lo que favorecerá una buena ocupación racional del terreno de juego. En todo momento el Portero debe ser consciente de que tiene que Percibir, Decidir y Ejecutar la opción más favorable para el equipo.

En el Sistema 1-4-4-2 el portero puede mantener una posición algo más retrasada que el Sistema 1-4-2-3-1 que cuenta con menos efectivos con cometidos defensivos.

  • POSICIÓN: son los movimientos previos a la acción defensiva, Desplazamiento, Orientación y Colocación.
  • BLOCAJE: con las manos de cualquier tiro que envíe el contrario.
  • DESVIOS: con cualquier parte del cuerpo, cambiando la trayectoria del balón de envíos o tiros de peligro extremos realizados por el contrario.
  • DESPEJES: de puños, pies o cabeza alejando el peligro del balón en nuestra portería en salidas fuera del área pequeña ocasionado por una situación estratégica del contrario o balones enviados desde los laterales.
Blocaje a media altura con protección al pecho y rodilla adelantada sin perder de vista el juego.

INDICADORES TÉCNICOS OFENSIVOS:
Son las acciones técnicas que realizará el portero en posesión del balón, siendo el primero de los atacantes del equipo, tanto en el inicio de jugadas a balón parado o ya con el balón en juego. Teniendo en cuenta la visión periférica que tiene el portero, dada su ocupación en el terreno de juego, y teniendo nuestros Sistemas 1-4-4-2 y 1-4-2-3-1 un estilo eminentemente ofensivo, será el portero el que inicie el ataque o contraataque mediante las siguientes acciones técnicas.

  • SAQUES: con los pies o con las manos, debiendo ser el saque con el Pie con la fuerza y precisión necesaria que nos permita realizar un contraataque sorprendiendo al rival. Y el saque con la mano después de un blocaje p.e. para iniciar el juego de ataque sobre los laterales o medios centros.
  •  CONTROLES ORIENTADOS: en la actualidad, independientemente del sistema a utilizar, uno de los indicadores técnicos fundamentales de un portero, es el control orientado, para dar Apoyo a un compañero que se encuentra presionado en su salida de balón hacia otra zona más libre de adversarios o como acción previa a un Despeje que le permita alejar el peligro de su portería.
Control Orientado fuera del área ante la cesión del Central y posterior pase al Lateral.


En el siguiente vídeo se puede ver el trabajo completo de los Indicadores Técnicos de Juego del Portero.


E-BOOK 42 ARTICULOS Y EJERCICIOS DEL PROFESOR JOSE MEJIAS

E-BOOK 42 ARTICULOS Y EJERCICIOS DEL PROFESOR JOSE MEJIAS
E-Book gratuito en formato PDF en colaboración con La Clínica del Fútbol
Hola amigos, hoy os presentamos un E-Book gratuito con 42 Artículos, Ejercicios, Juegos etc. del Profesor José Mejías.
El Profesor José Mejías es uno de los nuevos fichajes del CF Fuenlabrada para el Fútbol Base para la temporada 2016-17.

E-BOOK 42 ARTICULOS Y EJERCICIOS DEL PROFESOR JOSE MEJIAS